Bien-ÊtreSanté naturelle : plantes, huiles essentielles et précautions pour choisir
Plantes et huiles essentielles peuvent aider au quotidien, mais le naturel n’est jamais sans risque. Découvrez comment choisir, lire les précautions et…
Bien-être · santé du quotidien · vie intérieure
Mentaliance répond aux questions qu'on se pose vraiment, souvent tard le soir : une douleur qui revient au même endroit, un sommeil qui se dérègle, une heure qui tombe toujours pareil sur l'horloge, une pièce qu'on n'arrive plus à tenir. On explique ce qui se passe, ce qu'on ne sait pas encore, et ce qu'il est raisonnable d'essayer.
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Bien-ÊtreOublier un mot, perdre le fil, relire sans cesse : le brouillard mental à la ménopause est fréquent et souvent fluctuant. Causes…
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Bien-ÊtreLa feuille d’ortie (Urtica dioica) est riche en minéraux et antioxydants. Infusion, soins capillaires et purin au jardin : usages, dosages et…
Bien-ÊtrePour soulager un coup de soleil rouge et chaud : stop au soleil, eau tempérée 15 minutes, hydratation, et adaptation des soins…
SpiritualitéChance, protection, renouveau… La coccinelle se décline selon le contexte : sur la main, dans la maison, au jardin ou en rêve.…
Rubrique Maison
On parle beaucoup de respiration et d'alimentation, rarement du matelas, du linge ou de la tache qu'on n'ose pas attaquer. Pourtant c'est souvent là que la fatigue s'installe. Cette rubrique traite les problèmes domestiques comme ce qu'ils sont : des choses concrètes, réparables, avec un mode opératoire clair.
Ouvrir la rubrique MaisonPrendre soin de soi commence rarement par une grande décision. C'est une question toute bête posée à vingt-trois heures, à laquelle personne n'a répondu simplement.
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