Journée/atelier Kundalini Yoga et Gong : Nettoyage de printemps

Journée/atelier Kundalini Yoga et Gong : Nettoyage de printemps

Date / Heure
Date(s) - 20/03/2022
10 h 00 min - 16 h 00 min

Medecin'Gong Player
Har Simrat (Richard)

Tarifs
30€

Contact
rich.wagner@live.fr

Description

L’esprit de la journée

 Une transition, un passage de l’hiver vers le printemps, le nettoyage et la purification pour renaitre.

Chasser l’ombre, la colère envers Soi pour créer de l’espace et laisser rayonner à la joie, l’amour en Soi et autour de Soi. 

Laissons jaillir cet amour tel un volcan, une explosion colorée, odorante et printanière de notre mère Nature.

Au fil de l’atelier 

Recentrage et ouverture de séance avec une belle découverte de Pranayama, se débarrasser de la colère intérieure, soigner et ouvrir son cœur, les vibrations du Gong appuieront et consolideront ce nettoyage printanier.

 Le repas de préférence végétarien sera tiré du sac et suivi d’une balade digestive et d’une méditation de clôture.